心　：　身体作りをメンタルに結びつけることにより、自分に気づき、心の成長へつなげます。

何をするかではなく、どういう気持ちで行うかを重視します。

技　：　競技スキルの向上や動き変化を観察、指導者（監督・コーチ）との連携をします。

体　：　コントレ指導によりパフォーマンス向上とケガの予防へつなげます。

選手の感性に働きかけ、感じる力を伸ばします。

運動指導を通じて３つの円のバランスを重視しながら個性を伸ばし、それぞれの円を大きくします。

それに伴い、全体の円が大きくなることで個の成長につなげます。